Das Gummiband-Set besteht aus 3 Gummibändern mit unterschiedlichen Widerstandsstufen, um die Intensität der Übung mit zunehmendem und abnehmendem Widerstand zu regulieren. Hochwertige Gummibänder bestehen aus Naturlatex und sind sehr langlebig. Eine Farbe jedes Bandes bedeutet die unterschiedliche Widerstandsstufe. Sie können sie auch für verschiedene Trainingsübungen für Gesäß, Beine, Arme und einen Rücken verwenden. Der Umfang beträgt 60 cm, die Breite 5 cm.